
Prve promenevidiš zaMesec dana
Male grupe žena, trener koji prati svaki tvoj pokret i atmosfera kojoj se vraćaš.
- 4+
- godine iskustva
- 4–8
- žena po grupi
Trening za svaku ženu
Grupni treninzi u malim grupama i personalni trening jedan na jedan, radi se na tebi, tvojoj formi i tvom tempu, ne na kilaži na šipci.
Grupni treninzi
Male grupe od 4 do 8 žena, tri puta nedeljno. Sa snagom i spravama, uz stalan nadzor pravilne forme. Dovoljno pažnje za svaku, dovoljno energije da bude zabavno.
Personalni trening
Trening jedan na jedan, potpuno prilagođen tvom telu, tempu i cilju. Idealno ako želiš maksimalnu pažnju i brži napredak.
Praćenje napretka
Mesečna merenja: težina, obim i sastav tela. Vidiš crno na belo da napreduješ i ostaješ motivisana.
Besplatan plan ishrane za prvi mesec
Uz prvi mesec treninga dobijaš startni plan ishrane, jednostavan i realan, bez izgladnjivanja. Trening i tanjir rade zajedno.

Mesto gde se snagaspaja sa zajednicom
Vanja Drljača je personalni trener sa završenom NASM edukacijom (International Certified Personal Trainer) i preko četiri godine iskustva, sa sopstvenim fitnes studiom za žene u Sremskoj Mitrovici. Ovde nije bitno koliko podigneš, bitno je da svaki pokret radiš pravilno i bezbedno.
Nismo klasična teretana, treniraš samo u zakazanim terminima, u maloj grupi ili jedan na jedan, uvek uz trenera.
Fitnes se menja iz godine u godinu, zato Vanja ne prestaje da uči. Slobodno vreme koristi za edukaciju o treningu i ishrani, a u studio donosi samo ono što stvarno radi.
- ✓Završena NASM edukacija za personalnog trenera
- ✓Fitnes studio isključivo za žene, bez gužve klasične teretane
- ✓Male grupe i lična pažnja za svaku polaznicu
Promeni telo,um i naviku
Bilo da želiš da smršaš, zategneš telo ili samo da se bolje osećaš, trening donosi promene koje se vide i u svakodnevnom životu.
Zategnuto telo
Rad sa spravama i tegovima oblikuje i učvršćuje telo. Uz redovan trening vidiš i osećaš razliku već za jednu sezonu.
Pravilna forma
Svaki pokret pod nadzorom trenera, rezultat bez povreda i bez loših navika koje te kasnije koče.
Više energije
Redovan trening diže nivo energije, popravlja san i raspoloženje. Osećaš se bolje i van studija.
Navika koja ostaje
Zakazan termin i grupa koja te čeka, teže je otkazati nego doći. Tako se gradi rutina koja traje.
Treniraj kad tebi odgovara
Treninzi su od ponedeljka do petka, u jutarnjim i večernjim terminima. Izaberi deo dana koji ti odgovara.
Ponedeljak
Utorak
Sreda
Četvrtak
Petak
* Za tačno vreme treninga javi se porukom, dogovaramo termin koji ti najviše odgovara.
Treniraj u maloj grupi žena
Male grupe, tri treninga nedeljno i trener koji prati svaki tvoj pokret. Počni bez obaveza, prva tri treninga su besplatna.
Šta uključuje
- ✓3 grupna treninga nedeljno
- ✓Male grupe, 4 do 8 žena
- ✓Stalni nadzor pravilne forme
- ✓Mesečno praćenje napretka
Prva 3 treninga su besplatna
Bez kartice, bez ugovora, bez pritiska. Probaš, pa odlučiš.
Za aktuelne članarine i slobodne termine javi se porukom, pa se dogovaramo.
Javi se za članarineReči naših žena
„Sa Vanjom treniram od 2022. godine i mogu iskreno da kažem da je to jedna od najboljih odluka koje sam donela za sebe. Došla sam potpuno neaktivna, nespremna i sa viškom kilograma, a danas sam mnogo zadovoljnija sobom, jača i istrajnija. Ono što Vanju izdvaja nisu samo stručnost i kvalitetni treninzi, već i podrška, motivacija i posvećenost svakom klijentu. Treninzi su prilagodljivi svima, a posle svakog osećam da sam uradila nešto dobro za svoje telo i svoj um. Od srca je preporučujem svima koji žele rezultate, ali i zdrav odnos prema treningu i sebi."
„Mrzela sam vežbanje i trening. Ova žena je učinila da se sve promeni. Od srca sve preporuke za rad sa njom! Pored toga što je posvećena, ona ima predivan pristup koji odmah uliva sigurnost i poverenje. Treninzi sa njom su prijatni, motivišući i uvek prilagođeni osobi, bez osećaja pritiska ili nelagode. Posebno mi znači što pažljivo prati izvođenje svake vežbe, vodi računa o tehnici i ume da ohrabri baš onda kada je potrebno. Uz nju trening ne deluje kao obaveza, već kao vreme u kojem radiš nešto dobro za sebe. Vidi se da svoj posao radi sa puno ljubavi, strpljenja i iskrene želje da pomogne drugima da napreduju."
„Na preporuku prijateljice došla sam do Vanjinog kontakta. Od tada, iako sam zbog životnih obaveza nekad pravila pauze, uvek sam se vraćala upravo njoj. Razlog nije samo trening, već sve ono što on nosi sa sobom. Osećaj koji imam čim uđem u salu, Vanjina strpljivost, profesionalnost i iskrena posvećenost svakoj od nas. Tu su i divne žene sa kojima treniram, atmosfera ispunjena smehom, podrškom i pozitivnom energijom. To je mesto gde na sat vremena zaboravim na sve obaveze i posvetim se sebi. A kada se uz sve to vide i rezultati, onda znaš da si na pravom mestu. Od srca preporučujem Vanju svakome ko želi kvalitetan trening, sjajnu atmosferu i trenera koji svoj posao radi sa puno ljubavi i posvećenosti."
★ 5,0 na Google recenzijama · pogledaj na Google-u
Pre nego što kročiš
Šta ako nikad nisam vežbala?+
Upravo zato postojimo. Krećemo od osnova, tvojim tempom, uz stalan nadzor forme. To je naš posao, ne tvoj.
Moram li odmah da platim?+
Ne. Prva 3 treninga su potpuno besplatna, bez kartice i bez ugovora. Ostaješ samo ako ti se svidi.
Koliko nas je u grupi?+
Male grupe od 4 do 8 žena, da svaka dobije dovoljno pažnje.
Da li je studio samo za žene?+
Da, fitnes studio isključivo za žene.
Da li je ovo teretana?+
Ne klasična. Vanja Fitness je ženska teretana u formi malog studija: dolaziš samo u zakazan termin, treniraš u grupi od 4–8 žena ili jedan na jedan sa trenerom. Nema gužve, nema čekanja na sprave.
Prva 3 treninga su besplatna
Probaš. Svidi ti se, ostaješ. Ako ne, odlaziš. Piši nam na Instagram i dogovaramo termin.
Lako nas je naći
Stari Šor 61, 22000 Sremska Mitrovica. Dolaziš samo u zakazan termin, a parking imaš i privatni i u ulici.